Cómo el taekwondo puede ayudar a mejorar la autoestima en adolescentes
Introducción En la etapa de la adolescencia, es común que los jóvenes enfrenten diversos desafíos emocionales y sociales que pueden afectar su autoestima. La presión de pertenecer, los cambios físicos y las demandas académicas pueden hacer que los adolescentes se sientan inseguros e inadecuados. Sin embargo, el taekwondo se ha demostrado como una actividad que … Leer más